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Bonito del norte en aceite de oliva LA LATA 400gr
8,50€ IVA incluido
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Categories: Conservas de Pescado
Bonito del Norte
El bonito del norte en aceite de oliva 400gr es una de las conservas más valoradas de la gastronomía española. Elaborado a partir de Thunnus alalunga, se distingue por su carne blanca, fina y jugosa, su textura delicada y un sabor limpio que se realza con aceite de oliva de calidad. Ideal para quienes buscan un producto gourmet, saludable y versátil para el día a día o para ocasiones especiales.
Beneficios del bonito del norte
•Alto en proteínas de calidad: contribuye al mantenimiento de la masa muscular y a una alimentación equilibrada.
•Rico en Omega-3: ayuda a cuidar la salud cardiovascular y a reducir el colesterol LDL.
•Fuente natural de vitaminas: especialmente del grupo B (B3, B6 y B12), esenciales para el metabolismo y el sistema nervioso.
•Con aceite de oliva: aporta antioxidantes naturales y grasas saludables.
•Ligero y digestivo: perfecto para dietas equilibradas sin renunciar al sabor.
Información nutricional aproximada (por 100 g)
•Energía: 190 kcal
•Proteínas: 26 g
•Grasas: 10 g
•de las cuales saturadas: 1,5 g
•Omega-3: alto contenido
•Sal: 0,9 g
Valores orientativos que pueden variar según la elaboración.
receta sencilla y deliciosa
Ensalada templada de bonito del norte
Ingredientes
•Bonito del norte en aceite de oliva
•Tomate maduro
•Pimiento asado
•Cebolla morada
•Aceitunas
•Sal en escamas (opcional)
Preparación
1.Trocea el tomate y el pimiento asado.
2.Añade la cebolla cortada fina y las aceitunas.
3.Incorpora el bonito desmigado suavemente.
4.Aliña con el propio aceite de la conserva y termina con una pizca de sal en escamas.
**Un plato rápido, fresco y lleno de sabor, ideal como entrante o cena ligera**
Formato 400gr